lunes, 25 de julio de 2011

2 SEMANAS MAS DE ENTRENAMIENTO

Seguimos con el entrenamiento, esto cada día esta mas cerca, hace 2 fines de semana, nos toco un 4 +4, y no era un todo terreno, hubo que entrenar el sábado 4 horas, de 19.00 a 23.00 , para luego irnos a descansar y sin dejar que el cuerpo recuperase, a las 6.00 había que volver al trabajo y hacer otras 4 horas,  con lo cual a las 7.00 nos encontrábamos ya con Miguel y seguíamos con el entrenamiento. Empezamos en la Pobla y subimos por la pista del desierto hasta el Coll de la Mola, desde allí bajamos por donde sube la maraton de Borriol y nos encaminamos hacia la temible subida de las torres de alta tensión, el astro Sol nos estuvo acompañando todo el entrene con toda su potencia, cuando llegamos a la Pobla ya íbamos con el stock de agua a cero, pero llegamos, y tuvo su premio en el bar, coca colas y cervezas fresquitas. Esta semana también ha sido fructífera, menos el lunes ha tocado entrenar todos los días. El sábado día fresquito salíamos con bicicleta en compañía de Javier, nos dio unas clases de como bajarse con estilo de la bicicleta, y el domingo nueva salida a la montaña esta vez Ana no pudo venir, una infección de garganta la dejo en casa. A las 7 me reuní con Miguel y con Carmen, y subimos el recorrido de la cronoescalada del Bartolo, una vez allí bajada a todo trapo hasta les Santes y ahora toca subir, primero pista y luego por la senda de la Balaguera de nuevo hasta la antena, una vez aquí ya solo quedaba bajar. Buen entrene, 3.32, para 22.5 km y unos 1100 metros positivos y otros negativos. Al final, avituallamiento en un bar de Benicassim al que también se unió Pascual. Resumen, buen entrenamiento y buena compañía (solo me falto Ana)
Esta semana mas de lo mismo, entrenar, entrenar y cuando nos cansemos a entrenar.

1 comentario:

  1. Holaaa!!!! Diego confia en el mister que "parese que sabe algo d´esto" jejeje!!!! tinc tota la confiança de que arrivareu a Chamonix al trote, ja m´ho contaras. Ja saps que lo que necesites i en lo que te pugem ajudar sols tens que passar per a on tu saps que estem alli. El finde quin programa de festes teniu, jejeje!!!.

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