SAN SILVESTRE POR PEÑAGOLOSA

Ayer era día 30, había que despedir el año de la mejor forma posible, y decidimos hacerlo en nuestra montaña EL PEÑAGOLOSA.
A las 8.00 am estábamos en el punto de inicio de la ruta, un poco mas arriba del Mas de Borras, la temperatura era ideal, 0º, ni frió ni calor, Miguel Ángel, Ximo, Jordi y el que escribe nos pusimos en marcha, la senda como siempre pica hacia arriba, y esto hace que pronto tengamos mas calor que frió, al poco rato la primera sorpresa del día, moradores de esta montaña se paran a observarnos.

Seguimos subiendo hasta pasar por la Nevera del Peñagolosa y poco después nos ponemos a buscar la senda que rodea el macizo, el pasado domingo nos equivocamos y eso nos supuso un poco de diversión extra, pero hoy siguiendo el GPS la encontramos y vamos bordeando la montaña hasta llegar a la 2 canal (esta es la fácil), en poco mas de 15 minutos estamos arriba en el pico, las vistas ahora son expectaculares, tenemos un mar de nubes debajo de nosotros, hace fresco, bueno mejor dicho hace un frió de cojones, nos resguardamos en la pared de la caseta del guardia y almorzamos.

Terminamos de almorzar y nos lanzamos hacia abajo rápido, nos hemos quedado helados y además estamos viendo como la niebla ha empezado a subir a por nosotros a una velocidad increíble, hacemos el descenso trotando hasta llegar al desvió de El Portellas, una vez aquí y siguiendo de nuevo el track, tratamos de encontrar la senda que bordea el macizo desde este punto, la verdad es que no esta demasiado clara, y en alguna ocasión juega al despiste con nosotros, poco a poco llegamos de nuevo a la 1 canal  que tiene la fama de ser la mas complicada, (la verdad es que se sube bien, sin demasiados pasos dificiles), subimos ahora ya enmedio de la niebla, es una pena pues solo tenemos visibilidad en los 50 metros anteriores y posteriores a nosotros, pero la meta es volver a llegar al pico.

Llegado este momento solo nos queda volver a bajar y regresar al punto de partida, ahora se hace mas rápido y llevadero siempre vamos descendiendo, al final nos han salido casi 16 km con unos 1100 positivo y otros tantos negativos en 4 horas y poco, una bonita manera de hacer nuestra particular San Silvestre, hemos acordado intentar repetirla el año que viene, nosotros y cualquier amigo que quiera venir. Por ultimo una foto de los 3 elementos que me acompañaron ayer.
FELIZ SALIDA Y MEJOR ENTRADA DE AÑO

Por las canales del Peñagolosa.

Este domingo tocaba algo especial, tan especial como nuestro Peñagolosa. De nuevo nuestro guia de alta montaña Miguel Ángel había preparado una salida desde cerca del Mas de Borras y con el objetivo de subir al pico por la segunda canal (la fácil). Dejamos el coche a las 8.50 am y la temperatura nos mantenía fresquitos -8º, nos equipamos con camisetas térmicas,camiseta running y cortavientos y empezamos a dirigirnos hacia el macizo de Peñagolosa, la verdad es que no había tanta sensacion de frió, eso si la tierra crujía bajo nuestros pies y cuando llegamos a la fuente las mozas, estaba helada, tan solo un pequeño chorro fluía. Seguimos ascendiendo y tras pasar por la nevera, encontramos la senda que creíamos que era buena, al final no resultaba tan buena y nos llevo un rato ascender hasta los pies de la canal.

Después de almorzar al sol, y observados por unas cabras que nos miraban desde la cima, decidimos empezar el ascenso por la canal, por momentos aquello se complicaba, de pronto ya no teníamos bastante con los pies y con las manos, empezamos a preguntarnos como podía ser esta la canal fácil, seguimos subiendo hasta que vimos que aquello no nos llevaba a ningún sitio, por arriba cortado y la sorpresa llego cuando tras escalar una pared lateral observamos que a nuestra derecha estaba la canal que nosotros habíamos ido a buscar, solo nos separaba una enorme pared y un gran precipicio. El momento mas dura del día, fue decirle a Ana que nos habíamos equivocado y que había que bajar lo que habíamos subido, se derrumbo y empezó a decir que ella no podía bajar aquello, que no y que no bajaba. al final entre Miguel Ángel y yo la convencimos que no había alternativa y empezamos un descenso paso a paso, asegurando cada pisada, (nos costo el doble bajar que subir), pero al final llegamos de nuevo a la base. Una vez recuperados del susto fuimos a ver donde se iniciaba la verdadera canal, estábamos a unos 150 metros de la entrada, y ya que estábamos allí la subimos, tan solo nos costo subir al pico 17 minutos, apenas sin dificultades. Una vez llegados al pico iniciamos el descenso por la senda que sube todo el mundo, y luego por pista y por el trayecto que habíamos hecho al venir volvimos hasta el coche. al final entrene con sorpresa incluida, que nos costo 5,15, para realizar 16 km, todo un record.La próxima vez llevaremos aprendida la ruta.

Chiva 2010

Después del ultimo entrenamiento largo por el UTP, hemos pasado un fin de semana mas tranquilo, aprovechando el puente, salimos el domingo a trotar un rato por la pista del Bruno, y el miércoles que seguía siendo fiesta nos fuimos a rodar por la Vía Verde de Oropesa, de vez en cuando hay que hacer algo de llano, aunque la verdad es que no nos gusta mucho.
Bueno, pues pasado el puente de relajamiento, este domingo tocaba ir hacia tierras valencianas, en concreto a Chiva, donde se iba a celebrar la primera carrera de montaña de la Sierra de Chiva.
El despertador sonaba a las 4.00 am, nos ponemos en camino y a las 6 de la mañana ya estábamos recogiendo el dorsal, hacia bastante frio, mucha humedad, pero el parte meteorológico hablaba de un día bueno, mientras hacíamos tiempo, aparecen Paco (agut) y Paco Pipa, este ultimo de manager del primero, los acompañamos a por el dorsal, y poco a poco se hacen las 7 de la mañana, se da la salida y a trotar, el primer km transcurre por dentro del pueblo, y solo acaba el pueblo, primer repecho una zona trialera en la cual se forma un taponazo impresionante, después llaneamos y de nuevo a subir, en total fueron 7 las pendientes a subir, y por supuesto 7 las bajadas, salieron un total de cerca de 3000 metros positivos por otros tantos negativos, en 63 km de montaña. La carrera se podría definir como notablemente técnica, bajadas con cierto nivel de peligro (siempre señalizado por la organizacion), y la mayoría de las bajadas todas con inclinación lateral, (hoy tenemos la cadera hecha polvo).
En cuanto a la organizacion estuvieron de 10, la bolsa del corredor impresionante, camiseta de manga larga, chaleco polar, infinidad de productos de regalo, botella de vino, y a la llegada a meta, a Ana le obsequiaron con un ramo de rosas, lo hacían con con todas las mujeres. Los avituallamientos estaban en el sitio preciso, aunque se se hizo de notar, falta de comida algo mas consistente, pero bueno, solo es algo a mejorar, pues de acurius, coca cola, agua, galletas, membrillo, chocolate y mas cosas estaba a reventar, pro nuestra parte terminamos muy contentos, las sensaciones fueron buenas durante toda la carrera, con sorpresas incluidas como encontrarte gente con tambores y dolzaines en medio de la montaña y de noche, animándote, repito la organizacion y los voluntarios, igualmente que los de protección civil, que te hacían fiesta hasta con los silbatos que llevan, fue todo de 10. Finalmente tras 12 horas y 26 minutos cruzábamos la linea de meta, repleta de gente animando y con la ultima sorpresa del día, los amigos Pacos, estaban esperándonos en meta, todo un detalle, pues hay que pensar que el amigo Paco Agut hacia mas de 5 horas que había terminado, el tipet es un crack.

ULTRA TRAIL LA PLANA by Sendallarga

Ayer era viernes y Ana estaba de vacaciones, así que decidí coger el día libre e irnos a intentar un reto que hacia tiempo teníamos en la mente.
Gracias o por culpa de nuestro amigo Efren "Sendallarga", hace mucho tiempo nos paso la información de un recorrido que el había diseñado al cual le llamo UTP o Ultra Trail de La Plana, este recorrido transcurría totalmente por las montañas de Castellon y alrededores, haciendo un gran ocho siendo su eje en las inmediaciones de la Residencia La Saleta, detrás de la Magdalena. A las 7,15 am. nos dábamos el cohete de salida, y en los primeros metros iniciábamos el ascenso a Raca por donde sube el Maraton de Borriol, una vez coronado el Raca, se inicia un descenso en dirección hacia el barranco de la Muela para a continuación subir de nuevo a la urbanizacion de la Coma, después subiremos por el cortafuegos que mira hacia Borriol y subiendo alguna cresta mas nos dirigimos hacia el Hospital La Magdalena para bordearlo y empezar a dirigirnos hacía el Tossalgros, bajando por el lado de la cantera y volviendo a la urbanizacion la Coma, después de pasar la coma viene otra nueva y fuerte subida hacia el tossal de la Llobera, desde aquí y haciendo varios repechones, conseguiremos llegar hasta el coche, el cual esta situado en el km 32 mas o menos mitad del recorrido donde tenemos avituallamiento, en este momento tenemos el cuerpo entero, llebamos 32 km con unos 1600 metros positivos y 7,12 horas de entrenamiento, de nuevo nos ponemos en marcha y toca volver a subir a Racca por el msimo sitio que la primera vez, o sea la subida del maraton de borriol, ahora recibimos de nuevo la llamada por teléfono de Efren interesándose por nuestro estado y nuestra posición, esta tarde esto se endurece, después de Raca, descendemos un poco para de nuevo empezar a subir el Roca Blanca, una vez coronado bajamos por las contiendas en dirección Mas de Chiva y después por la pista la matadora hasta los pies del barranco la Parreta, intentamos ir un poco deprisa pues se empieza notar que se esta apagando el sol, y no me gustaria que se nos hiciese de noche en la bajada del Castell de Montornes. Desde los pies del barranco se inicia la subida al Castell de Montornes, ahora recibo un mensaje de Miguel Ángel dándonos animo, se agradece pues las piernas empiezan a protestar, en esta subida tienes unos 260 metros de desnivel positivo y a estas alturas pesan, nuestro objetivo de bajar de día, se ha ido al traste, empieza a oscurecer y hay que encender los frontales, esta bajada esta mal, mal pero que muy mal, hay que ir con 100 ojos y con el frontal, creo que se hace mas pesado que la subida, en un momento que estoy esperando a Ana, oigo a mi derecha ruidos fuertes y soplidos, no me gusta nada pero me callo y no se lo comento a Ana hasta que no salimos de allí, por fin hemos llegado a la parte de bajo, ahora tenemos un trozo de pista para recuperar, pero ya vamos andando, no tenemos muchas ganas de trotar, vamos a recuperar un poco, poco después llegamos al premio del recorrido, ahora toca subir a las antenas del Bartolo por el recorrido de la cronoescalada, casi 700 metros de desnivel positivo en poco mas de 6 km, este tramo nos costo 1,45 horas, en el momento que estamos coronando las antenas, nueva llamada de Efren preguntando como vamos, nos avitallamos un poco y es el momento de ponerse el cortavientos, pues no se que temperatura haría pero aunque íbamos sudando se notaba el frio, son las 8.15 pm y ahora el track nos envía hacia abajo por la pista rota que te lleva hasta el Monasterio, solo llegas abajo, te indica que hay que volver a subir, ahora por una senda que esta muy mal, todo piedra suelta y sube y sube, asi hasta llegar al Coll de la Mola, tenemos ganas de acabar, hace frio, estamos cansados pero hay que ganarse la "camiseta" de Finisher, en este momento el recorrido nos envía por la espalda del Morico hasta buscar la entrada de la senda SR-1, la cual a estas horas de la noche no es ningún regalo el tener que bajar por ella hasta llegar de nuevo al barranco de la Mola, una vez en el barranco doblamos a la derecha y empezamos un suave ascenso hasta llegar al inicio de la subida del Roca Blanca, desde donde empezamos a descender por unas sendas llenas de toboganes en direccion hacia la ermita Virgen de la Salut y luego ya hasta el coche.
Se ha acabado la aventura, la verdad es que hace rato que queríamos acabar, hoy no se nos ha quedado el cuerpo con ganas de mas. sobre todo por el tipo de terreno por el cual transcurre gran parte del recorrido, es muy técnico y todo ello le unimos la dureza, se hace pesado. Al final en el forerruner me han salido casi 65 km, y casi 3700 metros positivo por otros tantos negativos, con un tiempo total sin descontar avituallmientos ni nada de 16 horas 29 minutos. Solo falta darle las gracias de nuevo a Efren por crear recorridos para sus amigos, y si alguien decide hacer el recorrido animo que es un bonito paseo.

Que grande es el desierto.

Este domingo nos fuimos otra vez al desierto, no era el del Sahara, tan de moda ultimamente, era nuestro Desierto de Les Palmes, empezamos el entrenamiento desde el barranco de la Parreta, Ana, Miguel Ángel y yo mismo, después de subir por la mataora y llegar a las contiendas, iniciamos el descenso por la SR-1, (todavía se puede pasar bien, la maleza no ha crecido excesivamente) y al llegar a la pista continuamos en dirección a cruzar la autovía. Luego continuamos hasta llegar al mas de Jaume, donde empieza al subida por la pista que sigue el trazado de las torres de alta tensión, y así subimos hasta las antenas de Borriol, esta subida se hace pesada, es bastante larga, una vez arriba, toca trotar y mucho, hasta casi llegar a la Pobla se puede ir trotando todo el camino, en la Pobla tocaba avituallamiento, sentaditos en mesa dimos buena cuenta de bocadillos en el bar, después del café, tocaba volver a ponerse en marcha, cogimos la pista que te sube hasta el Coll de la Mola y desde allí nuevo descenso hasta el coche, salio un buen entrene, 5 horas y 12 minutos para 31 km, con un desnivel acumulado de unos 2600 metros. Este entrene ha sido el prologo de lo que intentaremos el próximo viernes, veremos si sale bien.

De vuelta al Desierto

Este fin de semana pasado, ha sido muy light, rodaeta de casi 3 horas por los alrededores del desierto, dejamos el coche en el barranco la Parreta y desde allí subimos primero por la mataora y luego entramos hacia el mas de chiva, donde nos encontramos con un grupo bastante grande gente de la MIM que estaban haciendo el entrene de los domingos, luego subimos por la senda que te lleva hasta las contiendas y luego a bajar por la SR-1 hasta la pista, un rato de pista y vuelta ha subir ahora hasta el Coll de la Mola, y para finalizar ya descenso por pista hasta el coche, bonito entrene aunque sabe a poco.

Canal del Penyagolosa

Desde hace bastante tiempo, me rondaba por la cabeza la idea de buscar el acceso a la canal grande del Penyagolosa e intentar subirla, no había encontrado el track que me llevase directo a ella, así que al final decidimos ir a la aventura a ver si la encontrábamos bien. Este domingo a las 7 am. recogíamos a Miguel Ángel, y para arriba que nos fuimos, dejamos el coche en el parking del Mas de Borras e inmediatamente cogimos una senda que sube con pendiente bastante pronunciada a buscar la fuente de las Mozas, desde allí continuamos subiendo hasta llegar al Cantal de Micalet y es en este punto de donde se aprecia toda la mole del Penyagolosa, es impresionante, desde allí siempre siguiendo a Ana que estaba que se salia y parecía que quería quemarnos, empezamos campo a través en linea recta buscando la base de la canal, y llegamos, vaya si llegamos, ahora nos surgían las dudas, se podrá subir? sera esta la canal?, pues bien empezamos a subir poco a poco y aquello es precioso, no tiene una dificultad demasiado alta, eso si, hay que subir con precaución pues hay mucha piedra suelta, y cuando te das cuentas le tiras un bolo rodando al que te sigue. La pendiente aquí es grande, mas de 350 metros en menos de 1 km, el programa me da una pendiente máxima del 47%, todo ello entre paredes y con ayuda de algunas cadenas puestas para poder ayudarte en la ascensión, pero perfecto, todo salio muy bien y el premio la llegada al pico, vistas expectaculares (como siempre) y por primera vez, no había nadie en el pico, normalmente suele haber gente.
Tras un ligero descanso con fotos y demás, iniciamos el descenso ahora por la senda habitual de subida al pico, para llegar a la explanada del pico y tomar dirección hacia la nevera, ahora se puede trotar todo el tiempo, esto baja y baja todo lo que hemos subido, y nosotros seguimos persiguiendo a Ana hasta llegar de nuevo al Mas de Borras, donde con un avituallamiento en el bar dimos por finalizada la excursión, según los cacharritos electrónicos 16, 8 km con un positivo de 1215 y un negativo de 1502.
Enlace al track en wikiloc
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=1293596

De Villafames a Espadan

Parece ser que ya vamos volviendo a retomar los buenos habitos, este fin de semana ha cundido.
El sábado me levantaba para estar a las 8.30 en Villafames, subía solo, pues Ana el sábado como siempre a currar, saludos a unos cuantos amigos y la salida, carrera muy corredora, y además ahora le han recortado bastantes km, anunciaban 17 pero se queda en 15 y poco, al final en meta en 1.58 acompañado en gran parte de la carrera de mi amigo Paco Pipa.
El domingo nos fuimos hacia Segorbe y encontramos la ciudad deportiva, nuevo punto de salida de la maraton de Espadan, mogollón de gente, esta carrera sigue concentrando a mucha gente, a las 9 dan la salida y empezamos a trotar por dentro del pueblo, son casi siempre calles que tiran un poco hacia arriba, así hasta salir del pueblo que se baja hasta el rió, una vez aquí empieza la primera subidita de la carrera, a nuestro nivel ya vamos caminando en fila india, una vez llegados al primer avituallamiento km 5, empieza a bajar y se hace mas llevadero hasta la Vall de Almonacid, donde encontramos el siguiente control, estamos en el km 11, allí tenemos la alegría de encontrarnos a nuestro colega de aventuras (aunque ultimamente hace pocas) Javier, alias el txopo, esta allí en compañía de sus hijos animando la carrera. Salimos de este pueblo y ahora si empieza la primera subida fuerte, hacia el Alto de Bellido, son poco mas de 350 metros de desnivel en unos 4 km, y se hacen bastante duros. Una vez llegados a este punto seguimos subiendo pero ahora ya mas suave, hasta llegar al descenso hacia el Barranco malo, este tramo es mas técnico y nos gusta, cuando salimos del barranco nos encontramos cerca de la mitad de la carrera, allí están Adrian y su padre animando y haciendo fotos, empezamos la subida hacia el pico y hace un viento impresionante, suena como un tornado, pero no llega a entorpecer la marcha, la subida se hace larga y dura pero cuando llegas arriba ha valido la pena, foto de rigor y mariquita el ultimo, a trotar hacia bajo por una bajada técnica pero bonita. Llegamos al control creo que se llama el alto de la mujer y luego por pista siempre bajando, estamos en el tramo mas corredor de la carrera, así hasta llegar al barranco de Almanzor, Este barranco es precioso, vas cruzando pasos de agua una y otra vez, y así hasta llegar a Almedijar, km 32 de la carrera, allí me encuentro con Diego "caragolrunning" y me hace el favor de quedarse con los palos, que ya me molestaban desde hacia rato, nos avituallamos un poco y seguimos a por los 10 km que restan. en el km 35 de carrera a Ana se le subieron los 2 gemelos al mismo tiempo, aquello era un cuadro, Ana en el suelo llorando por el dolor y yo no podía hacer nada mas que intentar estirar esos gemelos, fueron unos 15 minutos muy largos, después de este mal trago continuamos a un ritmo muy suave hasta llegar a meta en 7.26, hemos disfrutado de la carrera, (bueno Ana un pco menos), pero hemos conseguido terminar nuestra tercera participacion en la Maraton de Espadan.
El lunes sigue siendo festivo, nos vamos al GYM a estirar un poco, los gemelos de Ana siguen pidiendo socorro, hoy anda como las muñecas de famosa.

Nada de nada

Pues eso, como dice el titulo nada de nada, un poquito de gimnasio y nada mas, y de postre nos hemos apuntando a la maraton de Espadan, así que veremos que es lo que saldrá el próximo fin de semana.

En plan relax

De momento seguimos sin hacer ningún extra, el pasado martes 12 día del Pilar, amaneció lloviendo, con lo cual decidimos que no salíamos a la montaña, al final nos fuimos a trotar por el lado del mar, y fue bonito, el mar estaba embravecido y bueno, fue diferente.

el fin de semana teníamos actos social familiar que nos tuvo en pie hasta altas horas de la madrugada, con lo cual el domingo había pocas o ninguna gana de levantarse. Pudimos superar esto y nos levantamos y fuimos a rodar por la vía verde entre Benicassim y Oropesa, unos 12 km junto al mar. Ya veremos que haremos este fin de semana, porque la verdad no estoy muy motivado, y encima he cogido un resfriado que pa que. Hemos recibido un correo de la organizacion del UTMB en el que nos devuelven parte del dinero de la inscripción, pero al mismo tiempo nos dicen que para el año que viene, tenemos que entrar en sorteo como todos, y eso la verdad es que me ha minado un poco la moral, de todas maneras por intentarlo no quedara, y apuntarnos seguro que nos apuntamos.

Fin de semana largo

Este fin de semana ha dado de si, Ana tenia fiesta el sábado y al final no nos hemos ido a ningún sitio, con lo cual había que matar el tiempo de alguna manera, el sábado nos fuimos sin madrugar a rodar por los alrededores del Tossal, subimos unas cuentas pendientes y al final para casa, 2 horitas a ritmo tranquilo, pues el que no iba ni pa tras era yo, llevo toda la semana con dolor de cabeza y hinchandome de paracetamol, y ayer era el día de limpiar de toxinas el cuerpo.
Hoy domingo madrugon, a las 8 teníamos que estar en Villahermosa del Rió, allí nos esperaba nuestro guia particular Miguel Ángel, y hemos empezado cerca del Mas de Borras y al final como siempre hemos acabado cerca del pie del Peñagolosa, hoy hemos hecho un ensayo de como sera subir la canal del Peñagolosa, pues hemos subido por una canal del Peñagolosilla, al final casi 4 horas para hacer 15 km. con cerca de 2000 metros acumulados.

ENTREPARETS

Esta semana tocaba tranquilidad, después del paseo por Javalambre, toda la semana sin salir a correr, solo 2 sesiones de spining, el domingo nos levantamos y nos fuimos hacia Villafranca, después de saludar a unos cuantos amigos, dan la salida y a correr, esta carrera es muy corredora, los paisajes son impresionantes y eso ayuda a que sea mas amena, pero sigue siendo muy corredora para mi gusto, empezamos tirando demasiado rápido para nosotros y eso se acaba pagando, en el km 12 mas o menos, a Ana le empiezan los problemas, primero no encuentra buenas sensaciones, luego mareos y al final los 2 gemelos tirando hacia arriba, en resumen "fallo generalizado del sistema", como no podíamos hacer un reset en medio de la montaña, decidimos seguir a un ritmo de dominguero, y así conseguimos terminar la carrera en 3, 51 minutos, todo un tiempazo de record, pero es lo que tocaba, esta semana mas de lo mismo, mis piernas también me avisaron ayer que no estaban al 100 x 100, así que seguiremos con descanso activo.

Ultra Trail Cuerpo, Alma y Mente Trangoworld 2010

6.00 horas del sábado 25, no dejo que suene el despertador, pues hace rato que estoy despierto, a las 6,45 tiene que recogerme mi amigo Fernando (GLU-GLU) para los colegas, y después recogemos a Miguel Ángel y nos vamos hacia Alfondeguilla, punto de salida de esta aventura.
Este año somos pocos participantes unos 35, sera la crisis? sera el miedo a los km o al desnivel?
A las 8 se da la salida y nos ponemos en movimiento, a un ritmo muy tranquilo pues solo salir empiezan unas subidas que ni te cuento, vamos viendo el grupo de cabeza, en estos primeros km, siempre los llevamos a la vista, luego ya se irían y no volveríamos a verlos. Después de las 2 primeras subidas salimos a una pista que sigue subiendo pero a un ritmo cómodo, aquí se nos descuelga del grupo nuestro amigo Juan BAdal, y ya no lo volvemos a ver hasta meta, cuando estamos llegando al primer avituallamiento nos alcanzan 2 chavales de Alicante y un tercero que se llama Ángel, y que se une a nuestro grupo, pronto los de Alicante como dice el refrán se van para alante, y nos dejan solos, al llegar al avituallamiento primera sorpresa del día, allí están Xavier y Marilia con coca colas y cervecitas fresquitas y sobre todo dando ánimos, también esta allí y en cualquier control que pasaremos hasta final de carrera Judit (hija de Fernando) y Pedro su novio, los cuales van a hacer el seguimiento de toda la carrera.
Continuamos Fernando, Miguel Ángel, Ángel y yo mismo, subimos el Espadan, lo bajamos y pasamos el control de cierre con 2 horas de margen (esto funciona), por supuesto allí también están nuestros amigos Xavier y Marilia dando ánimos, seguimos y ahora subimos el Teta 1 y a continuación el Rapita, aquí Miguel Angel se nos adelanta y nos quedamos Fernando y yo un poco por detrás, llegamos al control de avituallmiento del km 29 con 6 horas de carrera, vamos bien, allí nos esperaba Miguel Ángel desde hacia 20 minutos, y nos lo estuvo recordando durante toda la carrera, sorpresa también de encontrarnos allí a nuestros amigos Txopete y Nerea, que se esforzaron en reírse con y de nosotros un rato, unas fotos y a seguir, ahora el camino se suaviza, empezamos a subir primero por asfalto y luego por pista hasta llegar a Pavías km 35 de carrera, de nuevo aquí avituallamiento particular con nuestros equipos personales, seguimos y ahora por asfalto hasta Higueras, despues de cruzar este pueblo viene una subida fuerte, y luego a seguir subiendo por pista pero mas suave, así hasta el control del km 50, esta un poco mas adelante del cruce de la carretera de Gaibiel, empieza a refrescar, paramos unos minutos y a seguir, el grupo todavía va compacto, a mi me fallan un poco las fuerzas pero entre Fernando y Miguel Ángel me hacen comer y beber y en poco mas de media hora me encuentro muy bien, antes de que se haga de noche conseguimos llegar a Pina de Montalgrao, son las 20,16 horas, nos cambiamos (unos mas rápidos que otros) y nos ponemos a cenar, sopa de primero, chuletas con patatas, flan de queso y café (como si fuese una boda, aquí no falta de nada), estando cenando aparece un chaval de Valencia que viene solo, se llama Luis y luego se uniría a nosotros.
Salimos de Pina a las 21,30, lo hemos hecho muy largo, pero bueno, hay que recuperar, ahora ya es de noche, hace fresco, ya llevo encima una camiseta de manga larga térmica y el cortavientos, este tramo es suave, siempre pica hacia arriba pero muy suave, así nos vamos acercando al cruce del rio Albentosa, unos nos ponemos bolsas para cruzar y otros deciden descalzarse y refrescarse los pies. En este punto Luis empieza a tener problemas para seguirnos y decide quedarse e ir a su ritmo, seguimos nosotros 4 y poco a poco primero campo a través y luego por pista, llegamos hasta el control del cruce con la carretera de Manzanera, breve avituallamiento y a seguir, luego seguimos y nos enfrentamos a la penúltima subida fuerte del día, la Muela de Sarrion, al llegar arriba hay un avituallamiento con café con leche y pasteles todo ello con un frió de cojones, seguimos por pista bajando y subiendo y al rato nos encontramos un coche de cara, en el cual viene Tomas (el organizador) y Rafa Pobo (fotógrafo oficial de la carrera), nos preguntan como vamos y nos advierten que las condiciones meteorológicas en el Pico Javalambre son bastante malas, temperaturas de 0 grados, viento fuerte y mucha niebla, nos miramos a la cara y nos dijimos nos vamos a cagar, pues ya no llevamos mas ropa, en estos momentos yo llevo la camiseta, el cortavientos y el chubasquero, el buff, el gorro, los guantes y encima de los guantes unos calcetines y tengo frió. Seguimos y a la entrada del barranco Ángel se queda, esta bastante cansado y no puede seguir el ritmo, Fernando le deja su GPS y nos vamos nosotros, hacemos todo el barranco rodeados de niebla y cuando llegamos a la falda del pico, no se ve nada, empezamos a subir siempre siguiendo el track del gps, pues no se ve ninguna marca, y seguimos subiendo y sin darnos cuenta nos encontramos en el Pico, digo sin darnos cuenta porque igual íbamos a la derecha que a izquierda, allí no se veía nada, cuando llegamos arriba al pico, allí no se puede estar, el viento y el frió son insoportables, a partir de este momento solo piensas en bajar al pueblo, y nos quedaba la ultima sorpresa del amigo Tomas, ha variado el recorrido y te hace dar vueltas primero por el pico y luego bajar una falda de piedra suelta en la cual, nos caímos una media de 4 veces cada uno, una vez llegamos a la pista de nuevo nos encontramos a Tomas y Rafa haciendo fotos, 2 palabritas ya correr hacia Camarena, que teniamos ganas, Miguel Angel se puso a tirar del grupo de 3 y fuimos trotando hasta entrar en el pueblo, llegamos al albergue y final de la aventura, 24 horas y 57 minutos. Somos FINISHER, estamos contentos, cansados pero contentos, nos duchamos, desayuno contando batallitas y con nuestro coche de avituallamiento particular con Judit y Pedro vuelta a casa y a descansar.
Gracias a Rafa Pobo por ceder alguna de las fotos que acompañan a esta crónica.

MItja marato de Alcora

Este sábado tocaba Alcora, me levanto a las 6,30 y hacia Alcora, saludo a montón de gente, entre ellos a Juanjo, mas conocido como "mochila", el cual estaba lesionado desde la Mabo y no lo veia desde entonces, a las 8 en punto dan la salida, una salida un poco descafeinada pues oímos el cohete y nos preguntábamos si eso era la salida, empezamos a trotar y esa fue la tónica de la carrera, recorrido muy corredor, ( ya estamos como siempre), el cual no me gusto mucho, pero era lo que habia, en el km 15 nos enfrentamos al tramo mas bonito y mas duro de la carrera el km vertical, y poco mas, en meta en 2.43, demasiado rápido para mi.
El domingo había que entrenar con Ana, asi que nos levantamos y nos fuimos a dar una vuelta por los alrededores de Racca, una vuelta corta, pues hicimos solo 10 km y para casa, esta semana haremos descanso activo, pues el sábado toca Fondeguilla-Javalambre, total 108 km de paseo por las montañas y tendremos que tomarlo con calma

SABADO CATI, DOMINGO JAVALAMBRE

Fin de semana completo, así lo podemos catalogar, el sábado me levanto a las 5,45, y después de desayunar coche y hacia Cati, vamos a ver que carrera nos han preparado estos amigos, a las 8 en punto y después de saludar a varios amigos, la salida, un poco de callejear por el pueblo y enseguida a subir, montaña de la buena, pendientes duras, un poco mas dura en cuanto a desnivel que el año pasado, pero muy bonita, al final 3 horas clavadas de reloj para completar los 21 km y 1000 y pocos metros de desnivel. Al llegar a meta "sorpresa" me ha tocado en el sorteo de dorsales un queso típico de Cati, es la primera vez que me toca algo. Después de un buen avituallamiento, donde puedes repetir de lo que quieras, para casa de nuevo.

Domingo, 5.00 am, suena el despertador, nos levantamos y después del avituallamiento nos vamos a que nos recoja Fernando "glu-glu", luego nos vamos a recoger a Miguel Ángel y ya partimos hacia Manzanera, una vez allí, son las 7,45 nos ponemos en marcha en dirección hacia Camarena de la Sierra, primero por asfalto, luego pista y pronto senda de montaña, una bonita excursión en la que tuve una agradable sorpresa por parte de Ana. De momento me pregunta: Te apetecería hacer la carrera con tus amigos? y claro, yo no me pude negar, conclusión, hoy ya estoy inscrito en la carrera Alfondeguilla-Javalambre. Bueno después de almorzar en el nido de ametralladoras, seguimos rumbo hacia el barranco de la muerte, que visto de día, no hace nada de miedo, sigue estando lleno de cadáveres, pero no muerden, mas tarde alcanzamos la cumbre del pico Javalambre donde nos cruzamos con los valientes ciclistas que estaban compitiendo en la carrera de BTT Matahombres, y luego ya nos fuimos hacia Camarena. Nos han salido 6,55 horas, incluyendo todas las paradas de avituallarnos, comer y demás, y bueno también incluimos unas clases de esquí en las nueva pistas, donde pudimos comprobar la comodidad de los nuevos telesillas.
En Camarena comimos en el Alberque Campo Base y luego un taxi que teníamos previsto nos acerco a Manzanera a recoger nuestro coche. Fin de la excursión, ahora a descansar un rato.